知道现在拥有的不是永远的。
我们习惯于世界上所以拥有的任何东西。
地心引力，
别人的爱，
别人对你的好
时间，
吃/用/喝的，
只要是”本身“以外的东西都是耶稣赐给我们的。
那如果真的遇到了理所当然，生活索然无味的时候，问问自己一句：”如果没有了明天，今天之前你遇到的，得到的东西还会有吗？，还有机会想要就要吗？“。
我们缺少了每天去反思自己每天做错的事情，得到的事情，今天有什么好事，学到了什么不一样的事情。
我们只注意昨天或是今天早上我过得不好，心情不好，东西不好吃；不然就是如果未来继续这样子该怎么办，未来好像没有意思。
但是我们必须明白过去，现在和未来都是我们的一部分。但是只有现在能够让你学习过去的过失，为你的未来打算。
如果我对现在的我没有爱，那未来怎么会如理想中的好呢？
现在你心情好不好，取决于你怎么看待事情而对应的感受。
感受=心情
你不能够勉强心情变好，但是你可以去选择你喜欢的事情来让你的感受变好。
对拥有的东西感恩，水，食物，衣服，灯，不管是多么细小甚至是头脑，骨头每一样都是生命给你的礼物。当别人给你礼物的时候，就要忠心地感谢。
